【香港时代医疗化验所】屈臣氏苏打水是碱性还是酸性

一直以来，很多人对苏打水有褒义也有贬义，也在争议着苏打水是碱性还是酸性？今天，我们就来聊聊屈臣氏苏打水是碱性还是酸性这件事吧！

屈臣氏苏打水是碱性还是酸性

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。

屈臣氏苏打水成分是水，二氧化碳和碳酸氢钠，明显的强碱弱酸盐，是一种碱性苏打水。

苏打水有什么作用

1、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话香港时代医疗化验所长期饮用苏打水也会造成伤害。

2、口腔疾病，口腔炎，咽喉病，用此水漱口，可减轻症状；酗酒，三杯此水解酒迅速；疲劳，每天饮用此水可提神解劳，改善睡眠质量；吸烟，香烟接近此水片刻，即可减少焦油与尼古丁危害。

3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。香港时代医疗化验所适量饮用苏打水可以起到中和胃酸的作用。但不适合胃酸分泌过少的人饮用，否则会加重胃酸的缺乏。高血压患者也适宜饮用苏打水，因为苏打水含有大量的钠成分，而高血压患者就是要减少钠的摄入量。身体健康的人也不适宜长期饮用苏打水，否则也会引起体内钠含量的超标。

4、早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后再进入您日常的护理过程这道程序能够使的肌肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品。苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。

5、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体香港时代医疗化验所健康（无肠胃病史）。

苏打水能改变人体的酸碱度吗

正常人体血液pH值的范围是7.35～7.45，呈弱碱性，此pH值的稳定现象称之为酸碱平衡。要想知道苏打水是否能改善酸性体质，首先必须搞清楚人体血液的pH值是否会随摄入的饮料的pH值而改变。

健康人饮水后，水经胃（胃液的香港时代医疗化验所pH值为0.9～1.5，呈酸性）进入肠道，继而大部分在肠道中被吸收（少量在胃中被吸收）。整个过程包括阴阳离子的置换、转运和pH值的调节、代谢物的排泄以及营养素的吸收等。肾脏和肠道本身会对酸碱进行调节，以维系体内酸碱平衡。

胃肠道通过其自身的调节功能，会很快将进入体内的弱碱性苏打水的pH值调节至机体内环境的pH值。不管饮用苏打水，还是普通的矿泉水、凉开水等，都不会改变人体pH值，更别说改变酸性体质了。

苏打水虽然有不错的作用，但是也不宜经常食用，况且有些苏打水的磷含量较高，饮用太多可能会导致骨骼中的钙流失。因此，平时有喝苏打水的朋友们，可以适量饮用，但不宜贪多。香港时代医疗化验所