【香港时代医疗化验所】怀孕38周爬楼梯可催产吗

女性怀孕之后不能做剧烈的运动，这一点是很多女性都知道的事情。爬楼梯其实就是属于一种比较剧烈的运动，特别不适合孕妇。特别是孕妇38周的时候身体已经非常笨重，这个时候的孕妇如果不注意的话爬楼梯可能产生很多危险，所以爬楼梯催产不可行。但是还是有很多人在文怀孕38周爬楼梯可催产吗？

怀孕38周爬楼梯可催产吗

事实上爬楼梯能催产这种说法是没有科学依据的。爬楼梯对于准妈妈来说属于强度较高的运动，而在怀孕期间，准妈妈是不适合做高强度的运动的。而且爬楼梯时对准妈妈的膝盖压力会比较大，是正常行走的三倍，准妈妈自身的体重也较重，爬楼梯不仅会对准妈妈的膝盖造成损伤，而且还有摔跤的风险，可谓是对准妈妈百害而无一利。所以，爬楼梯并不是适合孕妇的运动。香港时代医疗化验所

有哪些方法能帮助催产

1、适当运动能够帮助催产

准妈妈在怀孕期间是不适合做剧烈运动的。因此散步和瑜伽这类较平缓的运动就比较适合准妈妈。待产前一段时间可以每天傍晚去小区花园或者公园散散步，一方面可以呼吸新鲜空气，另一方面也可以消耗一下体内脂肪，对生产后的塑身有一定帮助。瑜伽的话可以选择在早晨或者睡前做，这个两个时间段也是胎儿的活跃期，做适当的运动对顺利生产很有帮助。一般将运动时间控制在30分钟以内为最佳。香港时代医疗化验所

2、正确饮食能够帮助催产

近几年有一个被许多人推崇的催产食谱，而且许多妇产医院也在使用这种方法。那就是蓖麻油炒鸡蛋，用料简单同时做法也很简单。先准备30毫升蓖麻和入2个生鸡蛋，然后充分搅拌，最好加热成凝固状就可以食用了。这种催产方法适合怀孕39周以后的准妈妈使用，而且在使用还要咨询医生这个方式是否适合自己。香港时代医疗化验所

3、药物辅助能够帮助催产

药物催产一般是使用催产针，而这种方法也不是家属或准妈妈自己就能够决定是否采用的，是需要医生经过细致评估后决定的。一般是过期妊娠或者其它必要的情况，医生才会安排催产针。催产针的主要药物成分就是缩宫素(催产素)，功用是增强子宫收缩，帮助胎儿娩出。香港时代医疗化验所

通过香港时代化验所的介绍可以知道想要通过爬楼梯催产是不可行的。如果你想要给自己催产，想要让宝宝早一些来到这个世界上，那么你最好是积极参考一下香港时代化验所建议的这些方法才好。这些方法是很不错的安全催产方法哦。