【香港时代医疗化验所】怀孕能不能吃炒螺丝

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

炒螺丝是人们非常喜爱的人间美食，对于孕妇来说更是诱惑至极的一道美味，但是，孕妇的身体需要补充很多的营养，但是在饮食上需要格外的谨慎，那么，怀孕能不能吃炒螺丝呢？

怀孕是能吃炒螺丝的，但是要少吃，或者说尽量不吃，寄生虫最喜欢寄生在螺丝里，一旦处理不干净，这些寄生虫就会把寄主换为人体。另外，在怀孕期间，本身就需要少吃辛辣刺激的食物，自己在家做的处理得比较好的还是可以少量的吃一些来解解馋的。

在怀孕期间一定要少吃外面餐馆的食物，毕竟很多餐馆是无法保证卫生的，还有就是，怀孕前三个月的时候比较容易流产，所以在饮食上一定要严谨，不吃辛辣刺激的食物，以免刺激胃肠道，从而避免由这引起的流产。香港时代医疗化验所

新鲜的蔬菜和水果很有助于孕妇的身体健康，也很有助于胎儿的水灵，像猕猴桃可以补充叶酸，樱桃可以补铁还能够缓解贫血，对胎儿的大脑发育很有利。对于父母皮肤比较暗的孕妇可以多吃葡萄，葡萄里面含有可以改善肤色的物质。还可以多吃一些南瓜，很有助于促进胎儿的脑细胞的发育。香港时代医疗化验所

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