【香港时代医疗化验所】怀孕能不能吃腌洋姜

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

大部分的孕妇怀孕后的口味都会变得非常的奇怪，这和肚子里的孩子性别没有任何关系，主要是和女性体内的孕激素变化有关。孕激素变化后不仅会影响女性的情绪，还会导致口味发生很大的变化。有的孕妇喜欢吃洋姜，那么怀孕能不能吃腌洋姜呢？

1、女性怀孕后尽量不要吃腌制品，因为腌制品里面含有大量的亚硝酸盐，对身体以及胎儿都不好，所以腌洋姜尽量少吃。实在想吃的情况下要注意控制食用的量。

2、孕妇平时可以适当吃点新鲜的洋姜，洋姜属性温热，具有暖和子宫的作用，平时容易子宫寒凉的孕妇可以吃点洋姜缓解症状。但是一下子不宜吃太多，吃多了会上火。香港时代医疗化验所

3、洋姜还具有降低高血压和糖尿病的作用，如果女性在怀孕过程中出现高血压和糖尿病的症状，可以适当吃点洋姜来缓解疾病。同时也适合缓解低血压患者的症状。

怀孕的女性除了吃洋姜以外，还可以适当吃点生姜，生姜也是温热的食物，功效和洋姜是差不多的，所以可以两者交叉着食用。孕妇在妊娠期间，不仅需要注意保持饮食上的清淡，还需要多喝水补充体内的水分，同时要多散步锻炼身体，增强身体的免疫力。香港时代医疗化验所

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