【香港时代医疗化验所】孕妇能不能吃加应子

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

在怀孕之后，孕妇都会出现孕吐反应，这时候适当吃一些酸性的食物可以减轻呕吐的不适。日常生活中，酸性的食物有很多，但有的酸性食物是适合孕期食用的，而有的是不适合的。只有多注意，才能更好保证自身和胎儿的健康。那么，孕妇能不能吃加应子？一起来了解下吧。

孕妇是不建议吃加应子的。因为加应子是一种酸甜可口的零食，含的糖分比较高，吃多了还可能会导致脾胃方面损伤。孕期女性一定要选择对进化零食，因为孕期的特殊性，所以会总喜欢吃一些小零食。根据孕期不同阶段的特点来选择更适宜的零食，对胎儿和孕妇都是有好处的。香港时代医疗化验所

另外，在孕早期是胎儿器官发育的时期，需要适量补充叶酸，以达到预防胎儿畸形的目的。孕期要多吃一些有利于胎儿视力发育的食物，如瘦肉和动物的肝脏。其中含有丰富的蛋白质，可以为机体提供更为充足的营养。

再者，在孕期女性需要注意多休息，减少熬夜的次数，保证机体拥有充足的睡眠，并且在孕期要减少同房的次数，避免导致胎儿的意外流产。香港时代医疗化验所

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