【香港时代医疗化验所】孕后期能不能吃蚕豆

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

蚕豆属于一种常见的食物，既可翻炒成菜式，也能加工制成零食，老人小孩都能吃蚕豆。不过，孕妇身体比较特殊，有很多食物都需要考虑再三才能食用，否则可能会影响胎儿发育。那么，孕妇怀孕晚期能不能吃蚕豆？

产妇是可以吃蚕豆的，但需要适量食用，尤其是要知道自己不会对蚕豆过敏。如果孕妇身体易过敏，不小心吃了蚕豆，可能会有蚕豆病。而且患有蚕豆病后还吃蚕豆，情况会更加严重，可能导致胎儿畸形发育。所以，孕妇食用蚕豆一定要了解自己的身体状况才吃。香港时代医疗化验所

不过，蚕豆中含有很多磷等微量元素，能够帮助胎儿骨骼、牙齿发育，防止胎儿出现佝偻病等问题，而且还能够维持人体内酸碱平衡以及能量代谢，有利于孕妇机以及胎儿身体健康。而且，蚕豆中的维生素能够保护自己以及胎儿视力正常，预防有夜盲症问题，提高自身免疫力，促进宝宝身体发育。

而且，蚕豆中也会不少的钙、蛋白质，能够给胎儿提供足够的钙，预防胎儿有缺钙病症，保护胎儿大脑神经发育，让孕妇心率平衡。不过，孕妇如果肠胃虚弱、或者有痔疮出血问题，最好不要食用蚕豆，以免影响胎儿稳定。香港时代医疗化验所

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