【香港时代医疗化验所】孕妇胃酸可以吃南瓜吗

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

怀孕后，很多孕妇会感到胃酸，这属于妊娠反应的一种。孕妇有胃酸的时候一定要多多注意饮食，如果选择的不当，孕妇的胃酸症状会变得更加严重，这一点要注意起来。那么，孕妇胃酸可以吃南瓜吗？

首先，南瓜和其他的蔬菜相比，略有不同，主要是南瓜带有一点点的甜味，这与南瓜中含有一定的糖分有关系。南瓜中还有不少的保健因子，比较常见的保健因子就是南瓜多糖。但是南瓜有一定的刺激作用，会让胃酸分泌变多，所以孕妇有胃酸反应的时候不能吃南瓜。香港时代医疗化验所

其次，如果孕妇没有胃酸的妊娠反应是可以进食一点南瓜的，因为南瓜对于消化有很好的作用，还可以保护孕妇的胃黏膜。同时南瓜中含有的锌元素，对于孕妇和胎儿都有很好的作用。等到孕中期，孕妇的胃酸反应消失，这个时候就可以吃南瓜了。

孕妇在孕中期或者孕晚期的时候，会有水肿的异常出现，这个时候可以适当吃一点南瓜。这个时期吃南瓜，可以缓解孕妇的水肿，还有预防高血压以及并发症的重要作用。不过孕妇吃南瓜需要注意一点，不能吃的过多，也不能空腹吃。香港时代医疗化验所

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