【香港时代医疗化验所】孕妇能不能吃烤翅

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

大概不少人在小时候都或多或多地听过童谣，有的童谣是和烤翅有关的，由此能看出烤翅的美味。但有人说孕妇是不适合吃烤翅的，这是真的吗？

孕妇是可以适当食用烤翅的。鸡翅的肉比较紧致，含有不少的胶原蛋白和弹性蛋白，这些蛋白一方面具有强健血管的作用，另一方面对保持皮肤的弹性和光泽也有一定的功效。此外，烤鸡翅含有的维生素A的含量是很高的，这种维生素对于胎儿的发育也是有帮助的。

不过，即便孕妇喜欢吃烤鸡翅，一般不建议多吃。烤鸡翅的烹饪方式是烤，在烤的过程中，难免会因为温度过高产生一些致癌物质，孕妇吃多了有可能会导致畸形胎。而且，现在不少的商家为了谋获更大的利益而通过激素的方式让鸡长多点翅膀，孕妇若是吃多了这种激素鸡翅，母子二人的健康都会有影响。香港时代医疗化验所

在孕期，建议孕妇的饮食以清淡食物为主。孕妇在孕期可能会出现许多妊娠反应，这些反应让孕妇的食欲大大下降，可能这会让孕妇的家人纵容孕妇吃一些煎炸的东西，但并不利于孕妇的健康和胎儿的发育。建议孕妇在孕期吃东西吃得清淡些，且多吃些保胎的食物。香港时代医疗化验所

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