【香港时代医疗化验所】孕妇能不能吃醪糟

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

醪糟实际上也就是米酒，是一种具有江南特色的传统小吃，有不少人在偶然吃到后都回味无穷。不过，人们大多会不允许孕妇吃醪糟。那么，孕妇能吃醪糟吗？

一般是不建议孕妇吃醪糟的。醪糟是由糯米发酵而来的米酒，虽然酒精浓度不如普通白酒，没那么烈，但还是含有微量酒精的。酒精虽不多，但经孕妇吃了后，醪糟里些微酒精是能够由胎盘进入到胎儿的身体里，对胎儿大脑细胞的分裂增生造成不利的影响，因此不建议孕妇吃醪糟。

如果孕妇想吃点酸甜的饮料，可以推荐喝生姜乌梅汁。生姜本身就具有解毒杀菌的功效，其中含有的姜酮和姜烯混到一块，是具有缓解孕妇孕吐的积极作用。而乌梅口感酸甜，能增强孕妇的食欲，在夏季喝还能消暑。当生姜与乌梅一起榨汁，不仅很好喝，对孕妇身体也是很有帮助的。香港时代医疗化验所

孕妇在孕期，除了要慎吃含有酒精的食物外，还要注意不要喝含有咖啡因的饮料，如咖啡、奶茶和茶等。咖啡因会影响人的神经系统，使人兴奋，如果孕妇摄入了咖啡因，一个是会影响睡眠的质量，另外一个是会导致一些激素分泌的紊乱，孕妇会有滑胎的风险。香港时代医疗化验所

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