【香港时代医疗化验所】孕早期能不能吃奇异果

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

女性在有孕的早期，可能想要吃一些奇异果，因为觉得奇异果里面营养对，对身体可能比较有好处。但是在吃的时候，又担心孕妇不太适合，或者是对于胎儿有负面的影响，因此比较犹豫。那么，孕早期能不能吃奇异果？

首先，女性在有孕的早期，是可以吃一些奇异果的。奇异果里面的维生素、钙以及各种营养元素，都比较多。在有孕早期的女性，适当吃一些奇异果，对身体是比较有好处的，有助于营养的补充，对自身以及胎儿的健康，都很有益处。只是要注意，不要吃的太多。香港时代医疗化验所

其次，之所以很多女性，在孕早期的时候，不敢吃奇异果，是因为可能在日常，女性对其就容易出现过敏的情况，这个时候，建议还是不要在孕期吃奇异果。如果发生过敏的情况，不仅对于自身的健康有影响，还有可能会影响到胎儿的健康。

另外，女性在怀孕的早期，可以适当吃一些水果，以及新鲜的蔬菜、肉类、蛋类、奶类、鱼类等食物，只是注意，不要吃太多。因为在早期的时候。女性肚子里，还只是胚胎，并不需要过多的营养，如果女性吃得过多，会造成自己发胖的情况，不利于孕期健康。香港时代医疗化验所

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