【香港时代医疗化验所】孕早期能不能吃芋圆

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

怀孕早期的饮食是有必要担心的，每次吃食物之前，最好知道下吃的食物和什么相克，不然乱吃的话对胎儿是有伤害的，很多孕妇都喜欢吃零食，本来胃口不好的时候吃点零食也是可以的，但是有些零食也不能乱吃，那么，孕早期能不能吃芋圆？

孕早期能不能吃芋圆

怀孕早期时，孕妇是可以吃少点芋圆，别担心芋圆里面的木薯粉对身体有害，因为煮熟之后就没有问题了，吃煮熟的芋圆，对身体没有伤害，但是不能吃太多，糯米吃多了会不容易消化，容易出现便秘的情况。香港时代医疗化验所

孕妇饮食注意事项

1.怀孕早期多少有点孕吐反应，会出现不太想吃饭，就想吃点喜欢吃的食物，偶尔吃点零食也是可以的，但是不能吃糖分特别重的零食，这样对胎儿是很不好的，容易造成胎儿畸形，或者孕期血糖高，都是不利于胎儿的。

2.为了不影响孕妇的食欲，高蛋白的食物也是不能吃多的，这样会加重肠胃的负担，不要觉得怀孕就要补身体，也不能大补，一些营养丰富的补品也是不适合吃的，最好的饮食就是荤素搭配，多吃蔬菜、杂粮和水果。香港时代医疗化验所

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