【香港时代医疗化验所】怀孕初期能不能吃香瓜

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

香瓜是一种甜味十足的水果，因为其独特的香味，所以就有了“香瓜”的名字。香瓜的功效有很多，其中就有清热解毒和利尿的功效。平时人们除了喜欢吃香瓜的香味以外，还喜欢香瓜的干脆口感，那么怀孕初期能不能吃香瓜呢？

1、女性在怀孕初期是不能吃香瓜的，因为香瓜的属性是寒凉的，孕妇吃了容易造成子宫收缩，子宫收缩次数多易造成腹部疼痛和流产。

2、女性过了怀孕的前三个月后，可以适当吃点香瓜来补充身体的维生素，同时还可以缓解孕中期出现的便秘症状，能减轻孕妇的身体负担。香港时代医疗化验所

3、平时除了吃香瓜以外，还可以适当吃点其他维生素丰富的食物，但是一定要记住哪种水果都不能吃多，无论是热性水果还是寒性水果，吃多了对身体没好处。

女性在怀孕前三个月需要注意几个事项，首先需要多补充叶酸。叶酸是胎儿大脑发育的重要元素，如果孕妇体内的叶酸含量不足容易造成胎儿畸形。其次还需要多吃蛋白质丰富的食物，可以增强孕妇身体的免疫力和体质。最后就是散步，孕妇饭后散步可以增加排毒的速度，减少生病的概率。香港时代医疗化验所

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