孕晚期能不能吃龙虾

在美食面前，相信很多人都抵不住诱惑。龙虾是很美味的，可以做出很多种花样，蒜香龙虾、麻辣龙虾，想想都想流口水。但是龙虾也不是所有人都能吃的，比如孕妇就需要谨慎吃龙虾。但是如果到了孕晚期了，能不能吃龙虾呢？

1、孕妇在孕晚期的时候可以适当吃点龙虾，但是前提是孕妇对虾不过敏，而且身体也没什么异常，这可以吃点龙虾。龙虾的营养也是很丰富的，可以给胎儿提供营养物质，比如蛋白质、氨基酸等，龙虾含有的脂肪也是比较低的。龙虾还含有很多的矿物质以及维生素，因此，孕妇适当吃点龙虾是有好处的。

2、但是孕妇在吃龙虾时一定要注意这个摄入量，不要因为嘴馋，饿了很久的感觉，一下子吃很多龙虾。因为在怀孕的时候，孕妇身体很虚弱，跟平常人不一样，一下子吃很多龙虾，可能会出现过敏的现象，万一过敏了，那就对胎儿不利了。

孕晚期吃的龙虾一定要煮熟的龙虾，因为如果龙虾没有煮熟，可能会有其他的物质寄生在虾体内，孕妇吃了可能就会影响到胎儿的健康。适合孕晚期的食物还有很多，孕妇不妨多了解一下，健康饮食才是对胎儿负责的表现。

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