孕早期能不能吃番茄

女性怀孕以后，口味会发生变化。尤其是在孕早期，妊娠反应明显，孕妇想吃特别的东西刺激食欲。但是，这时候吃东西，关系到宝宝的健康，所以孕妇应该格外小心，不能吃的东西坚决不要吃。那么，孕早期能不能吃番茄呢？

1、番茄维生素含量很高，对于准妈妈来说，吃西红柿不仅可以增加营养，而且还能给身体排毒。很多准妈妈在怀孕之后，皮肤会变得黯淡无光，这时候吃番茄可以改善皮肤问题。因为番茄里有一种特殊的物质叫做番茄素，有防晒的作用，对于改善皮肤有好处。所以孕早期是能吃番茄的。

2、在给孕妇选择番茄时，一定要选择全熟的。因为孕妇的身体很娇贵，如果不小心吃出问题，后果不堪设想，所以要慎重选择。可以选带砂讓的西红柿，吃起来会更好。如果有青、硬块的西红柿，最好不要购买。在吃西红柿之前要洗干净，也不要太凉，否则吃了会引起腹部不适，从而出现意外。

3、虽然孕早期能吃西红柿，但是也不能吃太多。毕竟西红柿偏凉，不是单纯的水果，以防因为吃太多而引起拉肚子。其实不管是什么样的美味，都要有节制，孕妇更是应该要小心。

4、虽然孕早期妊娠反应会影响准妈妈的胃口，但是吃西红柿，能让人变得很开心，也能够增加食欲。所以孕早期孕妇适当吃西红柿是有好处的。

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