孕妇能吃胡椒根煲汤吗

不少女性在怀孕以后口味会发生变化，喜欢吃一些味道鲜美的食物，胡椒根煲汤是一种比较鲜美的汤，不少孕妇在孕期比较喜欢喝，但是又害怕胡椒的辛辣对自身有影响，那么孕妇能吃胡椒根煲汤吗？

孕妇在怀孕期间可以少量的吃一些胡椒根煲汤，胡椒根属于比较辛热的食物，不仅味道辛辣，性质偏热，使用以后很可能会导致孕妇出现上火和火气较旺的情况，会导致口舌生疮，消化不良，食欲不振等等不良反应，所以吃胡椒根煲汤要适量。

如果孕妇本身体质偏寒，可以在孕期吃胡椒根煲汤，这样能够中和身体的寒气。怀孕期间，孕妇的饮食应该丰富，多样化，其中富含大量蛋白质的食物要多吃。牛奶，鸡蛋还有鱼肉，虾肉当中都富含优质蛋白质，能够加强孕妇身体营养，增强体质。香港时代医疗化验所

除了一些含蛋白质较多的食物以外，新鲜的水果蔬菜也要适当补充，这些食材当中具有丰富微量元素和维生素，能够让身体更加健康，有利于胎儿发育。但每一种食材都应适量，不宜一次性吃过多，过分偏食不但不利于身体健康，还会导致营养失衡。香港时代医疗化验所

香港时代医疗化验所:www.medtimese.com

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