【香港时代医疗化验所】月子坐不好真的会有月子病吗

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

月子坐不好真会得月子病吗？

在生活中，常有老人提醒孕妇要好好坐月子，但部分孕妇因着急回归职场，对坐月子不够重视。老人常说月子期间不好好休养身体会患上疾病，这种说法有科学依据吗？月子坐不好真的会有月子病吗？答案是肯定的。月子期间若不好好休息，可能会患上以下疾病：

手关节疼痛：月子期间，女性体内激素水平异常，此时若从事辛苦劳作，关节会更松弛，易出现手关节疼痛症状。乳腺炎：有数据显示，月子期间休养不好的女性易患乳腺炎。腰部疼痛：月子期间不注意保养身体，日后可能出现腰部疼痛情况。坐月子时，女性应常做放松腹部的运动，避免腰腹部过度劳累。

“月子坐不好有月子病”是老人根据过往经验总结而来，女性应予以重视。工作固然重要，但产后身体虚弱，若不好好休息，势必会造成不良影响。

结论：女性产后坐月子十分重要，需好好休养，避免因忽视月子调养而患病。香港时代医疗化验所

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